SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Mam zamiar na poczatku maja przeprowadzić 4tyg. cykl składający się z Winstrol Depot 50mg ładowanym co 3 dni przez 4tyg. wraz z oxymetholone 50 w 1 i 4tyg. po pół tabletki, a w 2 i 3tyg. po całej tabletce. Za odp. i ocenę z góry dzięki.Pozdrawiam :-> rafi Zmieniony przez - rafi11 w dniu 01-04-05 21:45:33

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2001-04-05 19:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratyna+glutamina\HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynem teraz drugi cykl z kreatyna. Chce dokupic do tego glutamine lub HMB. Nie wiem co lepiej, chodzi mi o duzy przyrost, ale wiem, ze po cyklu kreatynowym to co siez wciagu niego zdobylo spada. Czy to prawda, ze HMB utrzymuje to co zbudowalismy w czasie brania kreatyny? Wiec co lepiej kupic HMB czy glutamine? Z góry dziekuje za odpowiedz. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2001-11-23 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popracować nad brzuchem, jednoczesnie chcialem nabrac wiecej masy, trening 3x w tygodniu + codziennie rano cwicze brzuch. 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 79/175 4) staż treningowy: 5miesięcy 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: żadne 7) stosowane wcześniej spalacze: żadne 8) dieta: jest 11)przewidziane finanse na cykl: 300zł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-04-26 17:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odstęp czasowy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zaczynam cykl i nie wiem w jakich odstępach czasowych mogę brać poszczególne suplementy:) planowałem tak do dyspozycji jest: kreta: universal 500g aminokwasy: activlaba 500g gainer:1000kg hi tec'a nitrobolon: 150caps rano na czczo 5g krety aminokwasy 10g 40min przed treningiem nitrobolon 3-4 caps 20min przed treningiem po treningu kreta 5g + 50g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-03-26 22:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrosty wagi na cyklu.

    Temat
    Doping

    Witam, 39lat , 3lata stażu, waga wyjściowa 66kg,pierwszy cykl trwający teraz - cypio 300mg/e5d /14 tyg. Wiem że na pewno powielam pytanie ,ale nigdzie nie mogę znaleść jakiegoś archiwum z odpowiedzią a MIANOWICIE czy nie za dużo tyję gdyż wychodzi mi średnia z ostatnich 9 tyg. /1kg na tydzień.? Wszystkie wymiary oczywiscie poszły do góry, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2019-09-28 21:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemik

    Temat
    Doping

    Witam Jestem po 2 cyklach metki. Siłą wzrosła znaczenie obwody na jednym cylku +3cm. To zapenie jest spowodowane brakiem diety. Ale powiedzmy szczerze brak kasy na diete:((( Czy jak bede robił nast. cykl ma mietkim to jak kupie sobie ostrovie 6kg (co starczy na jakies 35 dni) to przyrosty beda lepsze czy i tak lipa bo dieta musi byc zawsze. Czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2005-08-27 14:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://i39.tinypic.com/ethb2v.jpg Dieta trzymana w ok. 90%, warzyw nie wliczałem bo jem do różnych posiłków i nie zawsze są, czasami jakiś fastfood, czasami zamiast posiłku MASS XXL, wiadomo że kasze/ziemniaki/ryby zmiennie. Do tego Vitamin multiple sport, omega-3 , ZMA przed snem. Na tej diecie chcę zrobić pierwszy cykl kreatynowy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2012-01-29 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie kończę cykl bezkreatynowy na przedtreningówce z Animala . I teraz chce zaczac nowy na kreatynie . Miałem przedtreningówki : Crea Shot , SAW i ASSAULT . 2 ostatnie eleganckie. Lecz chcialbym sprobowac czegos nowego , co by mnie rozj***** konkretnie :D I z tym zwracam sie do was . Polećcie coś ciekawego . Czy jakis stack caly albo sama [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2014-05-04 13:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy zoladkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem obecnie na cyklu solo CM 3 juz ok. 10 tygodnia. Dokupilem niedawno w kapsulkach zeby cykl zrobic z 16 tygodni Wczoraj wziąlem w DNT ok. gdz. 20.00 4 kapsy (biore 8 dziennie) i popilem sokiem marchwiowym ktory zawiera fruktoze. Dzisiaj rano poczulem bolesci zolądka i biegunka Sądzilem ze moze cos zjadlem ,ale przeczytalem ze w polączeniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2018-09-27 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - pomozcie dobrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 miesiecy, diete mam zbilansowana i efekty calkiem zadowalajace. ostatnio mam troche zastoj wiec czas na kreatyne. zalezy mi na sile+masie. jako ze bedzie to moj pierwszy cykl, wezme sobie monohydrat. i tu pytanie - duzo ludzi poleca kreatyne Vitalmaxa (dobry stosunek cena-jakosc). mam jednak troche wiecej srodkow i chetnie przyjme jakas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-05-21 00:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout+Orogenix+???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, lat 24, staż ok 5 lat z przerwami, ostatni cykl ok listopada. Cel masa i siła. Dieta jest. Szukam czegoś przed treningowego, ostatnio brałem Noxa i działał należycie, niestety nie można go chwilowo dostać Brałem też No-Xplode ale nawet przy 3 miarkach nie robił na mnie furory. Szukałem ale mam już mętlik w głowie... Biorę pod uwagę No [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-02-13 20:24:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ból Brzucha

    Temat
    Doping

    Siema jestem na cyklu Libol 200-10ml i tesc prolongatum15 strzalow. I problem w tym ze przez pierwsze 3 tyg. bralem Libol sam w ilosci jednego strzalu na tydz. zeby sie powolirozkrecic, w czwartym dorzucilem 1 tescia w piatym 1 i za 3 dni kolejnego i po tym kolejnym cos sie spie***lo zaraz kolejnego dnia tzn dostalem strasznych bolesci brzucha [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2004-03-23 00:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scanbach nadal dobry?

    Temat
    Doping

    chce zacząć cykl na mietkach i pytałem sie juz kilka dilów ale polskiego nikt nie ma i koles mial mi zalatwic z eap albo alchemia ale wyjechal za granice i teraz byłem u kolesia co ma tylko scana.troche sie z nim znam i sporo osób od niego brało więc nie powinien byc wałek.koksy bierze z gdańska. jak teraz jest z metko scan?dobrze klepie?to prawda [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2007-09-03 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O X-pandach.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] są gorsze i ten jeden najbardziej polecany.Ogólnie to swoje odczucia i opinie.(Jeżeli zrozumiecie co tu napisałem to może odpiszecie Z GÓRY BARDZO DZIĘKUJĘ PS Cel tego jest taki,że szukam jakiegoś suple po CM3 bo mi się skończył cykl a X-pandy ponoć są głównie na siłe i głownie to mnie interesuje bo CM3 Było bardzo fajne:) POZDRAWIAm!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2011-01-19 20:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metnabol

    Temat
    Doping

    Wszedzie gdzie sie pytam czy ten cykl jest dobry mowia mi NIE 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie 6 tydzien-po 2 tabletce dziennie prosze o pomoc jak mam brac

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2009-01-31 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja (szukam pomocy)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wiek : 17 Waga : 88 Wzrost : 184 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 6 miesięcy bez przerwy (regularnie od 1 do razy w tygodniu) Uprawiane inne sporty : Rekreacyjnie piłka nożna Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : kończę cykl kreatynowy, I zażywam od miesiąca gainera Proszę o jakąś pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-06-18 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc ciwiczę od ok. 2 lat i chcę teraz sobie zrobić cykl na nitrobolonie II i chciałem dorzucić sobie jakieś białko albo bulk do uzupełnienia diety. Przeglądałem sobie allegro w poszukiwaniu czegoś co podpasi mi cenowo i jakościowa i trafiłem na Interactive LEAN GAINER niby niezła cena i skład mi pasuje ale ma dodatek składników które są też w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2010-08-25 15:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem

    Temat
    Doping

    Witam! Mam maly poblem a mianowicie. Skonczylem cykl w grudniu. I zmostkowalem . Hcg polecialo oczywiscie w odpowiednich termianch. Mostek lecial do 8 lutego. 6 tygodni mostka poszl cypio 250 ew. I mialem przybic 9 oraz 12 lutego hcg 2x 2500iu. Musialem na szybko wyjechac w pilnej sprawie. Wrocilem i we wtorek 17 przybilem dopiero hcg. Drugie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-02-20 16:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiędzy cyklami kreatynowymi.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie kończę pomału swój drugi półprofesjonalny cykl kreatynowy (Xpand energ +Clout). Koncentrowałem się w nim na masie. Ponieważ czas kończyć masowanko mam przemyślenia co dalej. Dalej chcę się zregenerować (około 10dni lekkiego treningu) i popracować nad siłą. W związku z tym chcę z supli wziąć: BCAA - ponoć nieźle energetyzuje oprócz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2005-11-03 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Protein

    Temat
    Trec

    Witam. Zaczyna się nowy rok i zaczynam cykl z grubej rury Z białek zdecydowałem się na Ultimate Protein bo wychodzi extra cenowo.Ale mam kilka pytań: -Na opisie jest napisane ,że zawiera białko pszenicze...to prawda? -I jak to ejst z tym białkiem mleka czyli kazeiną? Słyaszałem,że kazeina ma niską wartość BV i bardzo długo się trawi...i ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2009-01-04 22:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)